普约尔国家队生涯
卡尔斯·普约尔的足球生涯始于他的家乡La Pobla de Segur，自小展现出了非凡的足球天赋，7岁时便与巴塞罗那足球俱乐部签约，进入了著名的拉玛西亚青训营。在这里，他迅速崭露头角，1999年10月2日，他在对阵巴拉多利德的比赛中首次代表一线队亮相，体验了西甲的激烈竞争。
年10月2日赢得首次一线队出场，范加尔让他在卡尔斯·普约尔 卡尔斯·普约尔 巴拉多利德面前第一次体验西甲氛围。他比赛的机会越来越多，渐渐将右后卫主力牢牢占据。坚强的决心与刻苦的训练，又使普约尔适应了中后卫位置。
并引起西班牙主帅卡马乔注意，在次年穿上国家队战袍。普约尔在01-02赛季已经成为巴塞罗那队内仅次于奥维巴斯的第二核心。
在国家队生涯中，普约尔同样表现出色。2008年至2010年，西班牙迎来了红色之年，尤其是2010年世界杯上，西班牙以无敌之姿夺冠。在面对德国的半决赛中，普约尔的头球将西班牙送入决赛，为小白的绝杀铺平了道路。2013年，面对巴萨的动荡，普约尔仍然奋力拼搏，但他深知，再次迎来新的曙光的难度远超以往。
国家队方面，普约尔在2010年南非世界杯中帮助西班牙国家队夺得了冠军，而在2008年，他助力队伍赢得了欧洲杯。他的个人荣誉也同样亮眼，入选了2008和2010年的国际足联年度最佳阵容，以及2002年至2010年的欧足联年度最佳阵容。
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