欧洲杯盛宴：法国队激战时刻表，不容错过！

作为卫冕冠军，法国队将在本届欧洲杯中继续冲击冠军宝座。他们被分在F组，将与德国、葡萄牙和匈牙利争夺出线名额。

法国队小组赛赛程

日期	时间	对手	地点
2021年6月15日	北京时间21:00	德国	慕尼黑安联球场
2021年6月19日	北京时间18:00	匈牙利	布达佩斯普斯卡什竞技场
2021年6月23日	北京时间21:00	葡萄牙	布达佩斯普斯卡什竞技场

法国队球星阵容

法国队拥有众多世界级球星，包括：

• 基利安·姆巴佩

• 卡里姆·本泽马

• 安托万·格里兹曼

• 保罗·博格巴

• 恩戈洛·坎特

法国队夺冠前景

法国队是本届欧洲杯夺冠热门之一。他们拥有强大的阵容、丰富的经验和主教练德尚的出色执教能力。如果能够发挥出应有的水平，他们很有可能再次捧起欧洲杯奖杯。

观赛指南

法国队的比赛将在CCTV5、腾讯体育等平台进行直播。球迷们可以提前做好准备，确保不错过精彩的比赛。

结语

欧洲杯盛宴即将拉开帷幕，法国队作为卫冕冠军，他们的表现值得期待。希望他们能够延续好状态，再次为球迷们带来一场场精彩的比赛。让我们共同见证欧洲足球的巅峰对决！

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EURO2008--Austila-Swifzerland

荷 兰

吃葡萄籽 有什么好处

葡萄里的葡萄籽是一种高抗氧化食品，里面含有丰富的亚麻油酸和原花青素OPC，两种都是美容护肤的佳品，因不能直接服用葡萄籽，于是就有了葡萄籽提取物，也统称葡萄籽。 吃葡萄籽有什么好处呢？偷偷告诉您，它的好处可不容小觑哦1，葡萄籽可以清除自由基，2，能够美白淡斑，美容养颜，延缓衰老3，抗过敏，改善过敏体质，增强肌肤抵抗力、免疫力4，保护心脑血管，降低胆固醇，预防动脉硬化5，抗衰老，清除人体有害的自由基，防止癌症的发生6，有效抵御紫外线的侵扰，增强皮肤的抗辐射能力7，保护视力，有效预防白内障葡萄籽，总有一个好处适合您 对于女性来说，葡萄籽是“口服的化妆品”，“皮肤维他命”，它能够让您的肌肤免受侵害并且源源不断的为您的肌肤带来滋润，带来光彩。 对于男性来说，尤其是吸烟喝酒的男士，因为葡萄籽能够彻底清除自由基，因此，它能够为男士排出残留体内的毒素，消除炎症，可以增加抵抗力，是每个男性不可或缺的最佳伴侣。 对于过敏肤质人群来说，葡萄籽是一大福星。 它可以从源头解决过敏源，增加肌肤抵抗力，为您的肌肤撑起一把防护伞。 对于中老年人来说，葡萄籽能够软化血管，保持血液畅通，以防因血液堵塞引起的一系列不必要的症状。 此外，它也是阻止衰老有力的屏障。 对于上班族来说，白领一族上班离不开电脑，这在无形中又加重了肌肤的负担，辐射源源不断，而葡萄籽能够抗辐射是出了名的，只要每天服用葡萄籽，辐射又岂能轻易伤害您。 美是一种追求，健康是一种态度，要想使您自己时时刻刻处于精彩绝伦的状态，关键在于看您是否愿意改变。 服用葡萄籽的好处让我们都知道无论在什么阶段，都会给我们最好的呵护。

红酒知识 越详细越好

红酒就如一个“小生命”酿制入樽后的红酒经常被人形容为一个小生命，因为红酒的品质会随着时间而变化，就好像一个婴儿不断长大，红酒存放得愈久便愈有味道，但这个比喻也并不是适用于所有红酒。 每支红酒都有自己的高峰期，意思是酒的品质在这时候可以到达巅峰，味道一流；假如错过了这个高峰期，红酒的味道和品质便会徐徐下降。 来自不同国家、不同出产年份的红酒的高峰期有不同，如何分辨它们什么时候到达高峰期，就有赖对饮用红酒的经验了，假如大家在购下红酒后还有一段时间才饮用的话，便要好好地处理这些未开启的红酒了，否则有机会破坏了红酒本来的味道。 相信大家都知道红酒并不适合存放在温度和湿度变化大的环境内，但原来同时间尽量不可以摇晃和震荡红酒。 最适合的环境应该是温度保持在低于20摄氏度的室温、70%—80%湿度、黑暗和没有异味，因为环境的味道是有机会渗入红酒内的。 开瓶红酒“抖气”五分钟终于到了真正尝酒的时候了!预备饮用红酒的过程可谓一丝不苟，所以红酒开启后的处理步骤都不容有失。 要尝红酒的真正味道，一只红酒用的酒杯是不可缺少的，因为错用酒杯会令红酒的口感和味道失真。 一般用的红酒杯都拥有较大的杯口和杯身，实在是为了方便红酒注入酒杯后与空气的接触。 红酒本质特别，酒中成分要与空气有充分的接触(俗称“抖气”)，达到氧化效果，红酒的香气、味道和口感才能完全释放出来，一般的红酒只需在开启后等待15—20分钟便达到理想的效果，某部分红酒则要放上1—2个小时。 但Eric指由于每个人的口味不同，所以他教导尝酒的朋友们，可以让红酒每“抖气”5分钟便细尝一下，直至觉得入口舒服、味道适中，便是红酒最理想的效果。 开瓶后，红酒应存放在12—15摄氏度的冰桶内，那么便可保持着红酒特别的味道和品质。 除了上面的技巧要留意外，紧记原来每次注入酒杯的最多的分量，只可以是酒杯的三四成，否则会影响红酒的挥发效果。 不同场合饮不同红酒红酒身价有高有低，无论是初学者还是对红酒已有所认识的朋友，懂得在不同场合选择适合的红酒不但可以更好地品尝红酒，更可以避免浪费了好的红酒。 提醒你在选购红酒时可以考虑四个要点；金钱预算：一支高品质的红酒价钱范围可以很广，由100多元到几万元都有，但锁定了自己的金钱预算后，就方便选择理想的红酒，以免花多眼乱。 饮用场合：除了在平日进餐时饮用外，红酒在喜宴和派对等聚会都很受欢迎，但不同场所和环境所饮用的分量大有分别。 假如在派对上会大量饮用红酒的话，所选择的红酒的价钱就可以便宜一点，而且酒的种类可以较普及，避免浪费。 葡萄种类及来源：经过以上两点因素的考虑后，大家便可以按着条件选择所喜爱国家出产的红酒。 还记得上星期为大家讲解不同葡萄的种类和“新、旧世界”的红酒吗?很多时候“旧世界”红酒(法国及意大利)的价钱比较昂贵，但“新世界”的红酒品质同样得到保证，智利红酒便是其中一种较受欢迎的“新世界”红酒。 至于葡萄种类方面，CarbernetSauvignon和Merlot酿制的红酒都很容易可以在市面找到。 但大家可以留意一下，红酒是由单一种葡萄还是由2—3种葡萄酿制，因为出来的红酒口味和价格都大有不同的。 红酒年份其实年份对“旧世界”红酒的影响力比较大，所以选择了法国或意大利的红酒后，便要适当地挑选一个“好年份”，味道必定与别不同。 传酒师专业教导：一般的高级大酒店都会有侍酒师，他们的职责是利用专业知识，教导客人适当地选择不同的红酒配合不同食物，并提供意见给客人如何饮用红酒，务求把红酒发挥到最理想的效果。 别以为只有到高级酒店才可享受这种高品质而专业的服务，现在还有一些专业的侍酒师开设了红酒店，为普罗大众教授最专业的红酒知识。 叹红酒的四个过程：滋补红酒如何品---曾几何时，红酒在国内造成一股新的饮酒文化，在市场上到处可见红酒的踪迹，而一般人对红酒的了解、认知并不多，而往往饮用红酒是采取“乎干啦”的方式，而这种方式让有心学习品尝人士乱了选择。 在饮用红酒之前不妨先了解有气质的红酒文化与红酒历史，潜移默化之间就了解红酒的高贵之处。 其实世界各地都有种植葡萄，所以世界各国也都有葡萄酒的生产。 年平均气温为摄氏10—20度的温和气候地区最适合栽种葡萄，而雨量丰、湿气重的地方则有碍葡萄树的生长，因此土壤排水良好也是栽种的条件之一。 在众多的红酒中独钟”法国红酒“的原因是法国不但是全世界酿造最多种葡萄酒的国家，也生产了无数闻名于世。 如今不少人开始养成定期购买进口红酒的习惯，甚至在家中收藏了不少颇为昂贵的红酒留待特别时刻饮用。 在此，建议大家在喝完名酒之后，可以如集邮般将酒瓶上的标贴揭下来作为纪念品收藏。 一来这些所谓的酒标本来就是出色的艺术品，在法国甚至有专门的学校来教授酒标的设计；二来酒标收藏在海外尤其是日本、东南亚等地非常流行，有众多的红酒爱好者支持参与。 其实，将酒标收藏起来更主要的是可以让人很快从酒标上辨别出酒的口味。 不同国家的葡萄酒酒标也不一样，但其主要内容大体上应该包括产地、年份、等级、酒庄以及酒精度、甜度、酒瓶容量等要素。 以对其他各国酒标影响颇大的法国波尔多酒为例，位于酒标最上端醒目处的一般是出产年份，通过查找专门的书籍，可以知道这一年份的酒质量如何。 其下是酒庄(C HATEAU )的名称，接下来是这一酒庄所属的村庄，其下一般是法定的产区名称。 从这一组文字上可以知道它是出产于何地。 再下面应该有分类等级，由高到低分别是法定产区酒(AOC)、优良地区酒(V DQS )、地区酒(V INS DE PAYS )和日常餐酒(V INS DE TABLE )。 同时，还会标明其质量，G RAND CRU为质量最高的酒，其下为P REMIER CRU CLASSE、CRU CLASSE、CRU EXCEPTIONAL、CRU BOURGEOIS。 不同的酒标这些重要信息的排列次序也许会不同，这就需要人们熟悉这些术语。 德国、意大利、美国的酒标虽然都不比法国波尔多的酒标复杂，但各有特色，如今市面上有许多介绍葡萄酒的专业书籍，有兴趣的应该买一本来研究，这比起人与人之间的心口相传更加方便有效。 如果面对着一大排的红酒眼花缭乱不知如何着手，记住这一小窍门———酒瓶底部凹陷越深的一般也越昂贵，先摸瓶底再看酒标就能事半功倍。

更多的红酒知识，可以到福酒网上查看，那么有很详细的介绍。